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  1. 乾燥肌でニキビができる!?正しいスキンケアでニキビ改善!

    学生時代にニキビで悩ませられた経験は多くの人がお持ちかと思います。まめに洗顔したり、ニキビ肌用のスキンケア用品を使ったり、そんな思い出があります。ニキビは脂性肌の人にできるイメージでしたが、大人になってから、乾燥肌の私がニキビに悩んでいたことがありました。

  2. 肌荒れは保湿で解決!?その悩み、乾燥肌が原因かも

    季節の変わり目などに起こりやすい肌荒れ。肌荒れと一言で言っても様々な種類があります。例えば、ニキビ、アトピー、あかぎれ、あせもなど。これらの肌荒れは共通して乾燥が原因であることが多いです。今回はいろいろな肌荒れと乾燥の関係について紹介します。

  3. 皮膚のかゆみの原因は乾燥肌だけじゃない! 原因と対処法を知ろう

    なんだか顔や身体がかゆい。かゆみの原因はいろいろ考えられます。自分では乾燥が原因だと思っていたら、実はアトピーだったということもあります。自分のかゆみの原因を知ると同時に、どのような場合にかゆみが生じるのかを知っておくことも重要です。今回はかゆみの原因とその対処法を紹介します。

  4. 二日酔いってなぜ起こるの!?二日酔いと肝臓の関係について

    今日は会社で飲み会。お酒は好きだけど、ついつい飲みすぎてしまった後、必ずやってくる二日酔い。次の日、「頭がいたい」、「身体がだるい」、「吐き気がする」、「下痢が止まらない」などとつらいですよね。お酒の強い人が羨ましいと思ったりします。

  5. ドライアイにどう選ぶ? 市販の目薬を種類別にご紹介

    目薬には驚くほどたくさんの種類があります。ドライアイ用に目薬を買おうと思っても、どれを選んだら良いのか分からないこともあるでしょう。だからといって「良く売れている目薬を選べば大丈夫」という考えは禁物。でも、実際はこのように選んでいる方がとても多いのです。ドライアイ用市販の目薬は主に3タイプ。

  6. 肝臓の役割ってなに!?意外と知らない肝臓の働き

    みなさんは肝臓と聞いたとき、なにを想像しますか?お酒を飲み過ぎた人がよく言う「肝臓の調子が悪いなー」という表現、健康診断での検査で肝臓に関わる数値を聞いたことがあると思います。

  7. 肌トラブルが保湿で解決!保湿の大切さを知ろう!

    シワ、ニキビ、くすみなど、あらゆる肌トラブルで悩んでいる方、保湿の重要性に気づいていますか?私自身、長年ニキビに悩んできました。病院に通い薬も飲んでいましたが、一番効果があったのは保湿でした。

  8. 目薬だけじゃない ドライアイを治す方法と予防方法

    パソコン、スマートフォン、ゲームを長時間続けていたり、手先の細かな作業をしていると、目がシバシバと乾きを感じて目薬がほしい時があります。目薬をさしても一時的には潤うのですが、またしばらくするとすぐに乾きを感じて目薬だけでは物足りない時がありました。

  9. 体が固い!しゃがめない!子供なのにどうして?

    「ロコモ症候群」という病気を知っていますか?骨や関節、筋肉が障害されることで運動に制限がかかってしまうこの状態。最近では子供にも見られ、体が固い、しゃがめないという子が年々増えてきています。

  10. 腸内フローラを検査する方法は?

    腸内に存在する善玉菌、悪玉菌、日和見菌の三つの腸内細菌がそれぞれに群生している様をお花畑に例えて腸内フローラと呼びます。この腸内フローラの状態が腸内環境と呼ばれています。腸内フローラの状態を調べるにはいくつかの検査方法があります。今回は腸内フローラの検査方法についてお話します。

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