ストレートネック

  1. ストレートネックを治す方法!おすすめのストレッチ・枕

    デスクワークの方や若い人を中心に増えているストレートネック、みなさんは大丈夫ですか?首や肩に痛みがある、背中に違和感がある、頭痛がする、手がしびれる…その原因はもしかしたらストレートネックかもしれません。今回はストレッチと枕に注目して、ストレートネックを治す方法をご紹介していきます。

  2. 今スマホを見ているその姿勢、ストレートネックの原因かも!?

    首、肩に凝りや痛みがある。上を向くと首から背中にかけて痛む。手がしびれる。頭痛やめまい、耳鳴りがある。こんな症状がある方は、もしかしたらストレートネックかもしれません。姿勢の悪さが原因で骨の形が変わってしまうストレートネック。

  3. ストレートネックの原因とは!その姿勢、大丈夫?

    「ストレートネック」を知っていますか?首の骨がまっすぐになってしまっている状態のことを言うのですが、首がまっすぐで何がいけないのと思った方もいらっしゃるかもしれません。実は私たちの首の骨というのは、本来ゆるやかなカーブを描いています。

ページ上部へ戻る