病気・悩み

  1. 今スマホを見ているその姿勢、ストレートネックの原因かも!?

    首、肩に凝りや痛みがある。上を向くと首から背中にかけて痛む。手がしびれる。頭痛やめまい、耳鳴りがある。こんな症状がある方は、もしかしたらストレートネックかもしれません。姿勢の悪さが原因で骨の形が変わってしまうストレートネック。

  2. ストレートネックの原因とは!その姿勢、大丈夫?

    「ストレートネック」を知っていますか?首の骨がまっすぐになってしまっている状態のことを言うのですが、首がまっすぐで何がいけないのと思った方もいらっしゃるかもしれません。実は私たちの首の骨というのは、本来ゆるやかなカーブを描いています。

  3. 顎関節症は病院で治る!?

    顎関節症になった方は身近にいますか?芸能人で顎関節症療養のため、活動休止。という方が過去に数名いましたが、聞いてみると周りにもチラホラいらっしゃるのではにでしょうか。「顎が痛い」、「口を開けるときに音が鳴る」こんな症状に悩まされる顎関節症。

  4. 顎関節症を病院で診てもらいたい!何科に行くべき?

    顎関節症(がくかんせつしょう)を病院で診てもらうためには、何科を受診すればよいか知っていますか?口の中だから歯医者さんかな?関節だから整形外科!?口腔外科って聞いたことがある、、、顎関節症のポイントは歯の嚙み合わせです。このため、まず受診すべき科は歯科をおすすめします。

  5. 顎関節症の症状は顎の痛みだけじゃない!?頭痛や倦怠感も!!

    口を大きくあけた時に左右差がある、あくびをすると顎(あご)が「カクッ」「ゴリッ」と鳴る。こんな症状がある方は、もしかしたら顎関節症(がくかんせつしょう)かもしれません。さらに、顎関節症では顎周辺の違和感や痛みだけでなく、頭痛や倦怠感など全身の症状を引き起こすこともあります。

  6. PM2.5の被害を受けないために知っておきたい対策・予防法

    何となく調子悪いな、と思っていたら実はPM2.5の影響だった。なんてこともたくさん起きていそうですが、PM2.5による健康被害を受けないための対策方法を考えてみました。

  7. PM2.5って何?人体に与える影響はどんなもの?

    環境汚染の原因として各国で問題になっているPM2.5ですが、そもそも一体どんなもののことを言ってるのでしょう?また、私たちの身体にどのような影響を与えるのでしょうか?知らないだけで実は影響を受けているのかもしれません。

  8. 脂肪肝を改善させる運動とは!?運動の目安にも注目!!

    肝臓の機能が悪くなっている場合、原因として圧倒的に多いのが「脂肪肝」です。通常、肝臓には3%程度の中性脂肪が蓄積しているといわれていますが、30%以上の中性脂肪が蓄積している場合、脂肪肝の診断になります。脂肪肝の原因には、食べすぎや飲みすぎ、肥満、運動不足などがあげられます。

  9. 脂肪肝を改善させる食事とは!? 3つの栄養素を意識するだけ

    脂肪肝、よく聞きますが実際にはどんな状態のものは、実際にはどのような状態なのでしょうか。それは肝臓に中性脂肪が蓄積している状態です。脂肪肝を改善させるためには、食事内容に気を付けて脂肪の蓄積を抑え、または蓄積した脂肪を上手に消費することが重要です。

  10. かゆみの原因は肝臓にあった!?意外と知られていない関係性とは!!

    かゆみには2つの種類があります。1つは皮膚が赤くなり、腫れやぶつぶつなどの変化がみられる部分に限局してかゆみが生じるものです。もう1つは、皮膚には何も異常がないのに全身がかゆくなるものです。

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