健康維持・管理

  1. 子供にとって薄着が大事なのはなぜか?

    昔は冬の寒い時期でも、半袖半ズボン姿の元気な薄着の子供をよく見かけました。子供は風の子という言葉をよく耳にしたものです。今は風邪や病気を懸念して、必要以上に子供の薄着に反対する親御さんも多いです。

  2. ルイボスティーの効果とは!?女性必見です

    健康に良いと言われ、お茶を飲む人は多いと思われますが、ルイボスティーと言うものをご存知でしょうか?南アフリカ原産で、ある地域にのみ自生するマメ亜科の「ルイボス」と言う植物から作られたお茶の名前です。そのルイボスティーがネットや口コミで話題になり、その効果が凄いと噂になっている健康茶なのです。

  3. ルイボスティーのダイエット効果!

    今世間でルイボスティーがダイエット効果に良いと話題になっている事をご存知でしょうか?ダイエットにお茶を飲むと言う方法はいくつもありますが、このルイボスティーはそのうちの一つであり、特に効果があるとされています。

  4. にんにくに含まれる成分アリシンの効果とは?

    にんにくは大昔から食材として使われ、滋養強壮の効果があると言われています。その訳はにんにくに含まれるアリシンと言う成分に秘密があります。アリシンとは一体どんなものなのでしょうか。にんにくにつきものの強烈な臭いですが、この臭いの原因がアリシンと言う成分にあります。

  5. にんにくの臭いを消す方法は?

    にんにくには滋養強壮効果もあり栄養価も高く、おかずの付け合わせとしてもとてもおいしい食材です。しかし人と会うときや仕事の時の昼休みには遠慮してしまいますよね。

  6. にんにくの効果・効能とは?

    にんにくはスタミナをつける食材として様々な料理に利用され、にんにくを使ったサプリメントも数多く販売されています。

  7. 玄米の栄養成分はどれくらい含まれているか?

    玄米は稲の果実で、白米になる前の精白されていない状態を指します。ぬかと胚芽を取り除き胚乳のみになったものが白米とされています。

  8. 玄米ダイエットの方法は?

    白米と玄米、どちらも同じ稲の果実から作られる穀物です。加工工程の違いで栄養成分に違いが生まれ、玄米はダイエット食品としても用いられます。

  9. 髭が伸びる理由は?

    男性はある程度の年頃になると髭が伸びる時期に入ります。思春期に入る頃には髭が伸び始める人もいます。生理現象以外に髭が伸びる理由はあるのでしょうか?男性ホルモンの影響を受けやすい毛とそうでない毛があり、髭は影響を受けやすい体毛なのです。

  10. 髭を抜くと起こる肌のトラブルとは?

    髭の処理方法には剃る以外に抜くと言う方法があります。ところがこの髭を抜くと言う行為には様々な肌の不調を訴える場合があります。

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